"On a tous besoin d'un coach..."   
 

Notre démarche de coach repose principalement sur la  Programmation Neuro-Linguistique, l’Analyse Transactionnelle et l'Approche Systémique.

À noter que la méthodologie du Coach est toujours orientée solutions, et est très influencée par un courant de pensée : celui de l’école de Palo Alto qui a amené un renouveau dans la vision de la communication.

La PNL naît dans les années 70 en Californie… Les fondateurs en sont Richard Bandler et John Grinder.
La PNL est née avec la modélisation de 3 grands communicateurs et thérapeutes Fritz Perls (1893-1970) père de la Gestalt Thérapie.
Virginia Satir (1916-1988) Psychothérapeute de génie, considérée comme la figure de proue de la thérapie familiale.
Milton Erickson (1901-1980) Psychiatre américain, considéré comme le fondateur du courant de thérapie brève.
L’approche innovante d’Erickson repose sur la certitude que le patient possède en lui les ressources pour s’adapter aux situations nouvelles.
Après s’être formés auprès de Grinder et de Bandler, Josiane De saint Paul et Alain Cayrol introduisent la PNL en France. Ils publieront derrière La Magie , encore aujourd’hui ouvrage de référence et créent L’institut Français de PNL.

Les principes de base de la PNL:

Les ressources sont en soi.
"Quelque part dans son histoire, un individu possède les ressources dont il aurait besoin aujourd’hui"

L’erreur est source d’apprentissage
Il n’y a pas d’échec, l’erreur est une étape sur le chemin de la réussite.

On ne peut pas ne pas communiquer
Que l’on parle ou que l’on se taise, et que ce soit conscient ou inconscient, tout comportement est une communication.
Notre communication est verbale, para verbale (intonation de la voix) et non verbale (langage du corps).

L’attitude gagnant/gagnant
Dans une attitude de confiance et de respect mutuel, chacun a quelque chose à apporter à l’autre en le rencontrant sur son propre terrain.

Tout comportement a une fonction positive
Au travers de tout comportement, chaque personne fait le meilleur choix, compte tenu de ce dont elle dispose au moment où elle le fait. Cela n’excuse nullement un comportement inadapté ou répréhensible, mais cela permet de comprendre la motivation de la personne.

Changer le cadre pour changer le sens
"Les choses ne changent pas. Tu changes ta façon de regarder, c’est tout". (Don Juan à Carlos)

Elle a été créée dans les années 50 par le DR. Eric Berne, psychiatre et psychanalyste Il voulut offrir une théorie simple sur la personnalité, les relations interpersonnelles et la communication.
L'AT est un modèle de la personnalité humaine, du fonctionnement intrapsychique et de la communication.
Elle permet de comprendre la complexité des comportements et des relations humaines au travers de nombreux outils qui vise à l’Autonomie de la personne.
Elle constitue également une philosophie qui prend en compte la globalité de la personne ayant comme postulat la nature fondamentalement positive de celle-ci.
L’AT intervient plus particulièrement dans les échanges interpersonnels appelés Transaction.
Toute transaction repose essentiellement sur le mode de la communication, d’où la nécessité de changer ce mode, dés lors qu’il y a conflits.

Elle est née de la théorie des systèmes et de la théorie de la communication, issue du courant de pensée de l’école de Palo Alto.
On reconnaît Ludwig Von Bertalauffy comme l’initiateur de la pensée systémique.
Le "Monde comme système" le "Vivant comme système"
L’individu seul n’existe pas. Il s’agit toujours d’un individu en interrelations avec le système et l’environnement auquel il appartient.
Le système peut être une famille, elle même connectée à son clan transgénérationnel Le système peut être une équipe, elle même connectée à une entreprise.
L’individu est donc toujours replacé dans son écosystème: le groupe humain auquel il appartient.

Le problème, c’est la solution
Le problème provient des tentatives de solutions que les personnes mettent en œuvre sans résultat.
Il est dit qu’elles "font toujours plus de la même chose" pour rien.
C’est donc le type de comportement qui maintient le problème qui doit être changé et non le problème lui même.

Le Coach propose alors un nouvel éclairage de la représentation de la situation qui pose problème.
En changeant le cadre, on change le sens qui a pour effet de mobiliser des ressources internes qui étaient jusqu’alors utilisées à "faire plus de la même chose".

Le présent est plus pertinent que le passé.
Il est très aléatoire de trouver le juste lien entre la cause et l’effet.
Partir du présent pour se projeter dans l’avenir, évite de se perdre dans les recherches de causalité bien complexes.
Il est plus dynamique pour les personnes concernées par un changement, de porter leur regard vers ce qui fait sens, plutôt que de se plonger dans leur passé.
Ce qui importe, c’est que le système se comporte autrement, plutôt que de vouloir comprendre les causes.

Le Coaching systémique
C’est l’accompagnement du changement qui aboutit à des solutions efficaces et simples à mettre en œuvre, et qui concerne plus particulièrement le Coaching familial et le Coaching en Entreprise.
Le Coaching systémique s’intéresse à l’individu dans ses relations avec les autres et dans un environnement donné.
Cette démarche implique que le changement d’une personne impliquera des changements dans le système dans lequel il évolue.